담(네이버 지식백과) 인체의 기혈이 순조롭게 운행되지 않아서 장부의 진액이 일정 부위에 몰려 걸쭉하고 탁하게 된 것. 일련의 질병 때 병적으로 생기며, 병을 일으키는 요인이 되기도 함. 동의어 - 근육통 담이 걸리면 정말 고통스럽죠 저는 1년에 한번 꼴로 목이나 등에 담 이 걸리는데요 보통 담이 걸리면 1~2주 정도 고생을 해야만 풀리곤 합니다 질병이 아니라 단순히 근육이 뭉친 거란 생각에 병원에 갈 생각은 전혀 못했고 그저 중간중간 스트레칭하며 버텨왔는데 지금 생각하면 왜 그렇게 무식하게 고통을 참아가며 버텨왔는지... 담 걸렸을 때 푸는 법에는 여러 가지가 있습니다 온찜질, 스트레칭, 마사지, 침술, 약 복용 등등 제 경험상 스트레칭과 마사지는 그리 효율적인 방법은 아닌 것 같습니다 담에 걸려..